Un voyage guidé par le souffle
Un moment de reconnexion à soi
ORIGINE
Atelier Breathwork
Et si vous vous offriez un moment pour respirer… vraiment ?
Le Breathwork est une pratique de respiration consciente et connectée. Guidé par le souffle, vous êtes invité à ralentir, à relâcher les tensions et à revenir pleinement dans votre corps.
Une expérience douce et profonde pour accueillir ce qui se présente, déposer ce qui pèse et vous reconnecter à vous-même.
Prochaine date : à venir.
ORIGINE
Respirer pour revenir à soi
Le souffle devient un véritable point d’ancrage. Il permet de mettre le mental de côté, de se reconnecter à ses sensations et de créer un espace intérieur plus calme.
ORIGINE
Accueillir et relâcher
La respiration peut faire émerger des émotions, des ressentis ou des prises de conscience. La séance offre un espace sécurisant pour les accueillir, sans les forcer et sans avoir besoin de tout expliquer par les mots.
ORIGINE
Une expérience guidée
Le voyage est accompagné par ma voix, la musique, le tambour et différents instruments. Vous restez libre de suivre votre propre rythme et d’adapter votre respiration à vos besoins.
ORIGINE
Une parenthèse hors du temps
Le Breathwork est une invitation à ralentir, à écouter votre corps et à revenir à l’essentiel. Chaque expérience est différente et dépend de ce dont vous avez besoin au moment de la séance.
L'atelier Breathwork en détails
Combien de temps dure l'atelier ?
2 heures et demi
Quel est le tarif de l'atelier ?
55 €
Cet accompagnement vient en complément des suivis médicaux, paramédicaux, ou psychologiques lorsque ceux-ci sont nécessaires. Les séances ne remplacent en aucun cas le suivi de votre gynécologue, médecin, pédiatre ou sage-femme.